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冠心病患者在秋冬季节容易发病,因为天气寒冷,血管收缩,增加了心脏的负担,所以会引起冠心病的一系列症状,如何在冬季保持冠心病患者的身体呢?
①根据温度变化,随时调整衣服以保暖和防寒。特别是当寒流和冷空气侵袭,温度急剧下降时,多穿衣服,防止身体感冒和冷冻。选择必须遵循轻的原则,否则,过多的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担,加重病情。在寒冷的天气里,最好不要出去。
②适当进行增强御寒能力的锻炼。当天气晴朗、气温不太低时,可有意识地增加室外活动和室外逗留时间,以提高机体御寒能力,降低对寒冷的敏感性。
③尽量避免室内外温差的刺激。冠心病患者不应突然离开温暖的房间,进入寒冷的露天空间。如果你想离开,最好在门、楼梯入口或大厅停留一段时间,以适应温度和温度的转换。此外,患者的卧室应温暖,但室温不应过高,以免造成室内外温差过大。
④提倡用冷水洗脸,用温水洗澡。提高皮肤的抗寒性。积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
冠心病患者必须注意冬季保暖,避免冬季发生各种疾病。在冬季更要多注意预防疾病侵扰,以确保我们的身体不受疾病的伤害和健康。
冠心病患者在秋冬季节容易发病,因为天气寒冷,血管收缩,增加了心脏的负担,所以会引起冠心病的一系列症状,如何在冬季保持冠心病患者的身体呢?
①根据温度变化,随时调整衣服以保暖和防寒。特别是当寒流和冷空气侵袭,温度急剧下降时,多穿衣服,防止身体感冒和冷冻。选择必须遵循轻的原则,否则,过多的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担,加重病情。在寒冷的天气里,最好不要出去。
②适当进行增强御寒能力的锻炼。当天气晴朗、气温不太低时,可有意识地增加室外活动和室外逗留时间,以提高机体御寒能力,降低对寒冷的敏感性。
③尽量避免室内外温差的刺激。冠心病患者不应突然离开温暖的房间,进入寒冷的露天空间。如果你想离开,最好在门、楼梯入口或大厅停留一段时间,以适应温度和温度的转换。此外,患者的卧室应温暖,但室温不应过高,以免造成室内外温差过大。
④提倡用冷水洗脸,用温水洗澡。提高皮肤的抗寒性。积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。
冠心病患者必须注意冬季保暖,避免冬季发生各种疾病。在冬季更要多注意预防疾病侵扰,以确保我们的身体不受疾病的伤害和健康。