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  •   疾病失眠和心里失眠有一定的区别,失眠包含彻夜难眠、短期失眠、暂时失眠、长期失眠等,疾病失眠和心里失眠的主要区别为病因、伴随症状、治疗等方面。  1、病因:失眠是指...

  •   一、入睡困难,不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以...

  •   睡觉时每一个每天必须做的事情,是一种正常的生理过程,但目前,有很多人一直为睡眠在头疼,一到晚上就很难入睡,其实这就是我们常说的失眠症状,其实失眠并不是很难治愈,只要患者找...

  •   更年期是女性要经历的阶段,一直困扰着女性,尤其是失眠,焦虑症或者抑郁症等,更年期失眠的症状常常会出现晚上睡不着,半夜容易惊醒或者焦虑不安等。哪些是更年期失眠的表现? ...

  •   失眠者往往长期服用安眠药,这不仅容易产生抗药性和“成瘾”,而且可能损害肝、肾功能,使胃肠功能紊乱。所以最好采用非药物疗法。可区别不同情况,采用以下自我简易...

  • 临床观察发现,多数肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此,对于肝病,尤其是重度肝病的治疗,还应强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗,而且能减少活动后的...

  • 失眠是临床常见病、多发病,不仅见于中老年人,也见于青壮年。因为诸多因素均可导致失眠,所以治疗失眠重视调理。一是心态调理。不良心态是导致失眠的重要原因。随着现代生活节奏...

  •   工作忙碌的人  对于工作忙碌的人来说,中午若能午休小睡片刻是非常有好处的,可以让下午的工作、学习精力充沛。不过午睡不可时间过长,有研究显示,中午睡15-30分钟最好,超过...

  •   现今社会青少年承受很多的学习压力,导致患上失眠症这种疾病的人群正在逐渐的扩大,其实失眠症对于青少年的身体是具有很大的影响的,需要做到及时的发现工作,下面主要给大家介...

  •   失眠症在临床上比较常见,尤其是中老年女性,当心里有什么事情没有解决好的话,很容易引起失眠。失眠对人体的危害很大,不能保障充足的睡眠会影响精神,还容易导致女性内分泌紊乱...

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